SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • POTAS przyczyna obrzeków i nadcisnienia?

    Post
    Odżywki i suplementy

    popatrzcie co pisze i jak pisze popatrzcie na nicka i na podpis popatrzcie na profil looknijcie do dopingu na podobne tematy imo jaja sobie kolo robi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18197 Data: 2006-09-15 07:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ktora rozpisales nie nadaje sie na redukcje, to jest normalne odzywianie osoby ktora niekoniecznie jest aktywna fizycznie. Dzial alternatywna droga porusza tematy odżywiania, treningów i suplementacji, wiec to jest jak najbardziej odpowiednie miejsce. postanów sobie 4-8tygodni przytrzymać czystą diete - mleko? Gdzie jest źródło [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2012-07-29 13:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do poprawy i brak przyrostów

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra chłopaki skoro mi radzicie ok.. Przejdę na FBW.. Mam nadzieje że mi pomożecie tzn podeślecie tematy itd.. Jednak nie mam diety i bez diety FBW pomoże? Zapytacie czemu? albo powiedzie że taki trening to nie trening to wam wytłumaczę.. Bo nie mam czasu jeszcze na dietę stosuję się.. Rano jem jajka w szkole jakąś kanapkę z serem obiad normalnie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2011-10-06 16:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo prosze na przyszłość kopiując czyjeś wypowiedzi z innych for oraz stron podawać źródło !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Inaczej tematy beda kasowane !!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 15614 Data: 2008-01-20 11:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec Wodyn i Żubr

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Ja bym miał pytanie do Wodyna odnośnie jego niesamowitej wiedzy. Nie wzięła się ona przecież znikąd więc chciałbym zapytać o książki godne polecenia i przeczytania wg niego tematyka trening kulturystyczny, żywienie, fizjologia, streching. Szczególnie te dwa pierwsze tematy mnie interesują. Co do odcinka pełna profeska mega luz i fajny przekaz [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 00:17:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczy. Uwierz mi facet z małym bf i wagą 130 kg to nie wiem jak bardzo małymi ciężarkami by to robił to 100 kg na klate zrobi spokojnie. Najpierw przeczytaj WSZYSTKIE tematy podwieszone i zobaczymy czy może się troche oświecisz w tym. Może to i monotonne, ale daje efekt. Nie wiem czy wiesz, ale poprzednimi wypowiedziami obraziłeś ludzi, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10293 Data: 2013-04-10 17:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniczek i Poprawa planu (pls)

    Post
    Trening w domu

    Aaaa, zapomnialem ze ty na silowni. Widzisz raz ze to dzial dla domowiczow, a dwa myla mi sie juz te tematy. ;-P Wiec mozesz progresje robic jak najbardziej., a6w staje sie nudne pozniej, tak twierdza ci co robili, ja tez robilem do ktregos dnia i znudzilo mi sie, wiec rob brzuch tak jak ci napisalem./

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2010-01-19 11:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory Miss SFD !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    eheh, co ja widzę, człowiek wraca po miesiącu, a tematy takie same Hmm... dość żywotnie ciekawi mnie fakt, że od paru ładnych tygodni pokasowane są już moje wszystkie zdjęcia na forum, a tu głosów mi przybyło Veronka nic nie publikowała, ale każdy kto zobaczył na privie zagłosował - w tym przypadku to chyba jednak jakieś siły nadprzyrodzone, [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-25 22:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona Twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bardziej odzywczysz, a jesli masz wymagajaca skore to tymbardziej szybko zaopatrz sie w odpowiednie kosmetyki. a kremu jakiego do tej pory uzywales? najlepiej poczytaj inne tematy, bo tu robi sie offtop, bo mialo byc o 'czerwonej twarzy' do oczyszczania mozesz oprocz toniku, ktory uzywa sie po zelu zakpic: Flos Lek, Pielęgnacja Cery [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 15:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić żeby zrzucić jeszcze 4-5 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    liczyłeś kcal wszystkich posiłków, na oko wychodzi o wiele za mało. 1. sniadanie - zamiast kromki chlebka -> płatki owsiane 2. II sniadanie i kolacja - brak zródła białka i tłuszczu przeczytaj podwieszoe tematy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2009-11-04 19:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 36 latek, kryzys wieku średniego ?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ciekawie i będzie okazja pokazać na co cię stać. Tu s a zadania i tu się zgłaszasz, https://www.sfd.pl/Krata_na_Lato_2019_modu%C5%82_kwietniowy_zadania-t1187495.html A tu tematy uczestników-jadą ostro ale nie powinno cię to zniechecić ale zmotywować https://www.sfd.pl/Krata_na_Lato_2019_wg_Jezoo-t1187689.html [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 9360 Data: 2019-04-09 20:39:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PROBLEM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I tutaj pytanie, czy wczorajszy dzień temu nie zaszkodzi i czy wszysto poiwróci do normy do środy? Koniu151 zauważyłem, że jesteś obdażony ogromną wiedzą przegląśdając inne tematy, dlatego głównie zależy mi w tym momencie na Twojej opinii. Podejrzewam, że będę chciał z Tobą w przyszłości współpracować jako niedoświadczony korzystając z Twoich [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2011-11-26 12:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin.. Nie jestem głupi . Zdaję sobie sprawę z tego iż pewnie za miesiąc nawet nie kopne wysoko. Tak wielokrotnie przeglądałem i czytałem te tematy. A mógłbyś mi polecić jakieś najlepsze ćwiczenie na rozbicie tych bioder ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 10:09:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • botang - nowe życie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie chce ci się na razie pakować FBW, poczytaj o treningach obwodowych, też dobre dla początkującego. Czytaj przede wszystkim, na wszelkie interesujące Cię zagadnienia są tematy/ posty podwieszone. Boisz się na razie siłowni? Ćwicz treningiem Domatora by Mawashi, czytasz posty działu: Trening dla Początkujących albo w Domowych warunkach. Nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2012-09-06 01:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przykład, za warzywami nie przepadam. Może wpadłem w jakąś pułapkę nowoczesnego społeczeństwa i dlatego zawsze jestem ponad kreską. Nie wiem co mam zrobić z tym. Czytam te tematy o dietach i odchudzaniu i czytam i szczerze nic nie mogę wymyślić, bo jak czytam kasze, makarony brązowe, warzywa, to mózg dęba staje i rzygać mi się chce na samą [...]

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-07 18:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie 1)Tu bardziej chodzi o zarabianie a nie o "dobro" użytkowinika 2)Nie wszyscy to sezonowcy 3)Jest tyle moderatorów w dziale że tematy mogą być kasowane 4)Jeśli ktoś przychodzi na sfd "przelotnie" i chce poprostu zadać pytanie bo ma wątpliwośći a zna sie w tej dziedzinie to po co ma wykupywać abona na 2-3 pytania?

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-11 18:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nie mozemy oczekiwac ze modzi beda tracic swoj cenny czas na setki baranow... ta moze tysiace miliony scorio nie rozmieszaj mnie takimi tekstami spamerzy sa i przynajmniej nowe tematy sa a tak to juz by sie calkiem nic nie dzialo na tym forum

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 14:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magazyn BODYSTYLE

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    "Body Style jest wszechstronnym magazynem, który porusza tematy z płaszczyzny kulturystyki, fitnessu, sportów walki -MMA, Muay Thai, boks, sportów extremalnych takich jak nurkowanie, suplementacji i dietetyki, najnowszych trendów mody i sexu." Na 1 stronie miałeś napisane ;P CZYTAJ!!! :D Można go kupić w kiosku xD I chyba tylko w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 18448 Data: 2010-04-11 14:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci każdy na forum, co to jest garda." -Akurat garda w Bjj jest bardzo przydatna ,co to jest też wiem zdążyłem się nauczyć przez 3 lata treningów... także nie wchodz na tematy o których nie masz pojęcia bo to żenujące. "Cały szum wokół BJJ to zasługa turniejów MMA, tam ten styl to rzeczywiśćie najlepsze rozwiązanie. Ale tylko tam. No i [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-09 23:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Widzę, że ciekawią nas podobne tematy *innych zeczywistosciach (swiatach rownoleglych) Z tego co pamiętam, to światy równoległe są jedną z teorii mającą uprawdopodobniać możliwości podróży w czasie. Szczerze mówiąc trochę sceptycznie do tego podchodziłem. Małe prawdopodobieństwo na realność, choć dobra konstrukcja logiczna. * nieskonczonosci [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 00:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)